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Tantra für Frauen & Paare in Zürich

Tantra ist die Transformation der Sexualität in Liebe durch Bewusstsein. — Osho —

Über mich

Herz und Hände von Art of Tantra

Ich bin Claudia Solune und begleite dich mit viel Präsenz, Wärme und Respekt auf deinem ganz persönlichen Weg mit Tantra.

Als praktizierende Körpertherapeutin verstehe ich den Menschen als Einheit aus Körper, Seele und Geist – und genau so begegne ich dir. In meinen Sitzungen schaffe ich einen sicheren, klaren Raum, in dem du dich mit all deinen Gefühlen, Bedürfnissen und Grenzen zeigen darfst. Tantra bedeutet für mich keine Bühne für Inszenierung, sondern eine tiefe, ehrliche Form der Begegnung mit dir selbst und – wenn du möchtest – mit deinem Gegenüber.

Besonders am Herzen liegen mir Frauen und Paare, die ihre Sexualität bewusster, lebendiger und verbundener erleben möchten. Ich freue mich, dich mit Achtsamkeit, Professionalität und einer Prise Leichtigkeit auf deiner Reise zu begleiten.

Claudia Solune

Therapeutin

+ 10
Workshops & Kurse
+ 15
Jahre Erfahrung
+ 1000
Glückliche Klienten
Raum für Entfaltung

Tantra-Kurse

Aktuelle Tantra-Kurse & Termine in Zürich

Zürich Albisrieden

Demonstration einer Tantra-Massage

Spielst du mit dem Gedanken eine Tantramassage zu empfangen oder einen Tantramassagekurs zu besuchen?

Paargruppenkurs: Tantra-Massage erlernen

Tantra-Massage für Paare – erlernt bewusste Berührung, Sinnlichkeit & Verbindung in achtsamer Atmosphäre.

Zürich Albisrieden

Workshop: Yoni-Massage

Yoni-Massage erleben – ein Abend für Selbstliebe, Heilung und achtsame Berührung in sicherem Raum.

Paargruppenkurs: Tantra-Massage erlernen

Tantra-Massage für Paare – erlernt bewusste Berührung, Sinnlichkeit & Verbindung in achtsamer Atmosphäre.

Paargruppenkurs: Tantra-Massage erlernen

Tantra-Massage für Paare – erlernt bewusste Berührung, Sinnlichkeit & Verbindung in achtsamer Atmosphäre.

Workshop: Lingam-Massage

Lingam-Massage erleben – achtsame Berührung für Selbstliebe, Heilung und bewusste männliche Energie.

Paargruppenkurs: Tantra-Massage erlernen

Tantra-Massage für Paare – erlernt bewusste Berührung, Sinnlichkeit & Verbindung in achtsamer Atmosphäre.

Zürich Albisrieden

Infoabend Tantra-Massage: Januar 2026

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Zürich Albisrieden

Infoabend Tantra-Massage: März 2026

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Zürich Albisrieden

Infoabend Tantra-Massage: Juni 2026

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Unsere Leistungen

Meine Leistungen und Angebote im Überblick

Tantra-Massagen

Achtsame, liebevolle Berührungen, die dich zurück in deinen Körper, deine Sinnlichkeit und dein inneres Spüren führen.

Tantra-Kurse

In kleinen Gruppen erforschst du Achtsamkeit, Nähe und Berührung – immer in einem geschützten, klar gerahmten Rahmen.

Sexualberatung

Ein sicherer Raum, um Fragen, Unsicherheiten und Wünsche rund um deine Sexualität offen anzusprechen und neue Wege zu finden.

Yoni

Feine, respektvolle Begleitung für die Verbindung zu deiner Yoni – damit du deinen Körper als Quelle von Kraft, Lust und Vertrauen erleben kannst.

Kontakt

Du hast Fragen oder möchtest einen Termin vereinbaren? Ich freue mich, von dir zu hören und dich zu begleiten.

Über Art of Tantra

Über mich – über Art of Tantra

Mein Erfahrungsweg hat mir über die Arbeit im Pflegeberuf und das Erlernen verschiedenster Körper- und Massagetherapien, sowie von Energie- und Atemarbeit, stets dieselben Tabus und Blockaden gezeigt. Immer wieder zeigte sich mir das Unten und Oben als zwei verschiedene Welten und nicht als Einheit.

Schade, denn dadurch verlieren wir unsere Urkraft und sehr viel Zufriedenheit und Glück in unserem Leben. Aus diesem Grund und im Interesse des Heil- und Bewusstwerdens auf allen Ebenen, begann mein Weg eine neue Richtung zu nehmen.

Diese mir dabei bewusst gewordene Zufriedenheit möchte ich natürlich gerne teilen. Menschen ein Stück weit auf diesem Weg zu sich selbst begleiten zu dürfen, erfüllt mich mit tiefer Freude und Dankbarkeit.

Buche jetzt deine Tantra-Auszeit bei Art of Tantra in Zürich – ich freue mich auf dich.

Kontakt aufnehmen

Warum Art of Tantra?

Dein Raum für echtes Tantra in Zürich

Seriöser, sicherer Rahmen

Klare Werte, achtsame Grenzen und keine „Hintertüren“ – bei Art of Tantra steht deine Sicherheit an erster Stelle.

Fokus auf Frauen und Paare

Spezialisiert auf die Bedürfnisse von Frauen und Paaren, die ihre Sexualität bewusster, liebevoller und lebendiger gestalten möchten.

Körpertherapeutischer Hintergrund

Tantra mit Tiefe: Durch körpertherapeutische Erfahrung werden Berührung, Gespräch und Atemarbeit bewusst verbunden.

Persönliche, ruhige Atmosphäre

Kleines Studio, viel Zeit, kein Durchlaufbetrieb – du wirst gesehen, gehört und in deinem eigenen Tempo begleitet.

Kundenstimmen

Was meine Klienten über Art of Tantra sagen

Alle Kundenstimmen
★ ★ ★ ★ ★
Lena

Liebe Claudia,
mir hat es sehr geholfen, dass du anfangs gesagt hast ich dürfe einfach sein und müsse nichts. Es sei alles ok was ist. Ich fühlte mich durch diese Worte frei und spürte keinerlei Druck, wie ich ihn sonst betreffend Sexualität manchmal wahrnehme. Für mich konnte sich mit diesem einfach sein dürfen eine neue Dimension öffnen, die sich unglaublich weit und schön angefühlt hat. Einen Raum in meinem Körper der sich nach zuhause anfühlt. Eine Erfahrung die für mich tiefer ging als Sexualität und doch mit der sexuellen Energie in direktem Zusammenhang steht.

In tiefer Dankbarkeit für diese Erfahrung

Liebe Claudia,
mir hat es sehr geholfen, dass du anfangs gesagt hast ich dürfe einfach sein und müsse nichts. Es sei alles ok was ist. Ich fühlte mich durch diese Worte frei und spürte keinerlei Druck, wie ich ihn sonst betreffend Sexualität manchmal wahrnehme. Für mich konnte sich mit diesem einfach sein dürfen eine neue Dimension öffnen, die sich unglaublich weit und schön angefühlt hat. Einen Raum in meinem Körper der sich nach zuhause anfühlt. Eine Erfahrung die für mich tiefer ging als Sexualität und doch mit der sexuellen Energie in direktem Zusammenhang steht.

In tiefer Dankbarkeit für diese Erfahrung

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★ ★ ★ ★ ★
M. und T.

Liebe Claudia,
Wir möchten uns nochmals ganz herzlich bei Dir für den tollen Kurs und die nachfolgenden zwei Tantra-Massagen bedanken. Die Eindrücke und Erlebnisse des Kurses und der Massagen waren wirklich sehr spannend und haben uns inspiriert, Tantra ebenfalls in unsere Lebensführung zu integrieren. Die sinnlichen und innigen Berührungen, der respektvolle, achtvolle und immer auf Augenhöhe befindliche Umgang miteinander bleiben uns als sehr schöne und bereichernde Erinnerung. Sich 2 bis 3 Stunden Zeit füreinander zu nehmen, das erworbene Wissen, gepaart mit intuitiven Zärtlichkeiten dem Partner zu geben bzw. auch von diesem zu erhalten hat uns wirklich Spass gemacht und uns für unsere Partnerschaft auch neue Aspekte aufgezeigt.

Deine ruhige und besonnene Art sowie die achtsamen, intensiven und absichtslosen Berührungen empfanden wir beide als wirklich schöne und angenehme, ganzheitliche Erfahrung. Es gelang Dir sehr schnell, mit Deiner natürlichen und authentischen Art ideale Rahmenbedingungen für diese intime Erfahrung sowohl für die/den Gebende(n) als auch für die/den Empfangende(n) zu schaffen. Der geschützte Rahmen, in dem wir diese Erfahrung machen durften, tat sein Übriges zu der positiven Erfahrung bei. Wir sind wirklich froh darüber und möchten die Erfahrung nicht mehr missen.

Für uns bleiben die Besuche bei Dir als in jedem Fall sehr bereichernde Erfahrung für uns als Paar, und natürlich auch individuell in bester Erinnerung.

Liebe Claudia,
Wir möchten uns nochmals ganz herzlich bei Dir für den tollen Kurs und die nachfolgenden zwei Tantra-Massagen bedanken. Die Eindrücke und Erlebnisse des Kurses und der Massagen waren wirklich sehr spannend und haben uns inspiriert, Tantra ebenfalls in unsere Lebensführung zu integrieren. Die sinnlichen und innigen Berührungen, der respektvolle, achtvolle und immer auf Augenhöhe befindliche Umgang miteinander bleiben uns als sehr schöne und bereichernde Erinnerung. Sich 2 bis 3 Stunden Zeit füreinander zu nehmen, das erworbene Wissen, gepaart mit intuitiven Zärtlichkeiten dem Partner zu geben bzw. auch von diesem zu erhalten hat uns wirklich Spass gemacht und uns für unsere Partnerschaft auch neue Aspekte aufgezeigt.

Deine ruhige und besonnene Art sowie die achtsamen, intensiven und absichtslosen Berührungen empfanden wir beide als wirklich schöne und angenehme, ganzheitliche Erfahrung. Es gelang Dir sehr schnell, mit Deiner natürlichen und authentischen Art ideale Rahmenbedingungen für diese intime Erfahrung sowohl für die/den Gebende(n) als auch für die/den Empfangende(n) zu schaffen. Der geschützte Rahmen, in dem wir diese Erfahrung machen durften, tat sein Übriges zu der positiven Erfahrung bei. Wir sind wirklich froh darüber und möchten die Erfahrung nicht mehr missen.

Für uns bleiben die Besuche bei Dir als in jedem Fall sehr bereichernde Erfahrung für uns als Paar, und natürlich auch individuell in bester Erinnerung.

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★ ★ ★ ★ ★
JS & SE

Liebe Claudia,
wir möchten uns nochmals seeehr bei Dir für den tollen Kurs bedanken und die vielen Dinge, die Du uns gelehrt und gesagt hast. Dieses neue Verständnis einer innigen und respektvollen Berührung spüren wir seitdem bei jeder unserer gegenseitigen Massagen. Unsere Sexualität hat sich dadurch wesentlich verändert und es ist stets eine grosse Freude, wenn wir uns 2 bis 3 Stunden Zeit füreinander nehmen und dieses Wissen nun intuitiv anwenden können.
Gleichzeitig waren wir sehr berührt von Deinem Wesen und Deiner achtvollen Persönlichkeit und danken dem Universum, den Weg zu Dir gefunden zu haben.

Liebe Claudia,
wir möchten uns nochmals seeehr bei Dir für den tollen Kurs bedanken und die vielen Dinge, die Du uns gelehrt und gesagt hast. Dieses neue Verständnis einer innigen und respektvollen Berührung spüren wir seitdem bei jeder unserer gegenseitigen Massagen. Unsere Sexualität hat sich dadurch wesentlich verändert und es ist stets eine grosse Freude, wenn wir uns 2 bis 3 Stunden Zeit füreinander nehmen und dieses Wissen nun intuitiv anwenden können.
Gleichzeitig waren wir sehr berührt von Deinem Wesen und Deiner achtvollen Persönlichkeit und danken dem Universum, den Weg zu Dir gefunden zu haben.

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★ ★ ★ ★ ★
Herzlich, Selina

Liebe Claudia,
du hast einfach nur gewisse Punkte in meiner Yoni gehalten. Es ging für mich in der Empfindung tiefer als Sexualität. Ich durfte mir selbst komplett neu begegnen. Es war für mich ein in Kontakt kommen mit meiner weiblichen Urnatur. Es kamen Bilder, welche mich dabei unterstützen, diese Verbindung beizubehalten. Was für ein Geschenk.

Liebe Claudia,
du hast einfach nur gewisse Punkte in meiner Yoni gehalten. Es ging für mich in der Empfindung tiefer als Sexualität. Ich durfte mir selbst komplett neu begegnen. Es war für mich ein in Kontakt kommen mit meiner weiblichen Urnatur. Es kamen Bilder, welche mich dabei unterstützen, diese Verbindung beizubehalten. Was für ein Geschenk.

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★ ★ ★ ★ ★
Carola (59) und René (57)

Als nicht mehr junges, jedoch frisch verliebtes Paar, welches sich noch nicht in- und auswendig kennt, war es ein besonderes Erlebnis, unsere Intimität in einem geschützten Rahmen zu öffnen. Der Wunsch dahinter war neben anderem, eine gemeinsame, neue Erfahrung zu machen.
Claudia gelang es vom ersten Augenblick an, eine entspannte, wohlwollende und liebevolle Atmosphäre zu schaffen. Es war einfach schön, die mögliche Tiefe von Intimität und Selbstverständlichkeit von Sexualität, aber auch Liebe im weitesten Sinn zu erleben. Wir können die Begegnung als Paar unter der Anleitung von Claudia von ganzem Herzen empfehlen. Sie besitzt eine natürliche Gabe, so dass man sich in diesem Setting in keinem Moment unwohl fühlt – egal, ob man der Gebende oder Empfangende ist. Claudia ist nicht nur eine gute Therapeutin, sondern auch ein liebenswürdiger Mensch. Die Zeit bei und mit ihr bleibt als bereichernde Begegnung in Erinnerung. Danke.

Als nicht mehr junges, jedoch frisch verliebtes Paar, welches sich noch nicht in- und auswendig kennt, war es ein besonderes Erlebnis, unsere Intimität in einem geschützten Rahmen zu öffnen. Der Wunsch dahinter war neben anderem, eine gemeinsame, neue Erfahrung zu machen.
Claudia gelang es vom ersten Augenblick an, eine entspannte, wohlwollende und liebevolle Atmosphäre zu schaffen. Es war einfach schön, die mögliche Tiefe von Intimität und Selbstverständlichkeit von Sexualität, aber auch Liebe im weitesten Sinn zu erleben. Wir können die Begegnung als Paar unter der Anleitung von Claudia von ganzem Herzen empfehlen. Sie besitzt eine natürliche Gabe, so dass man sich in diesem Setting in keinem Moment unwohl fühlt – egal, ob man der Gebende oder Empfangende ist. Claudia ist nicht nur eine gute Therapeutin, sondern auch ein liebenswürdiger Mensch. Die Zeit bei und mit ihr bleibt als bereichernde Begegnung in Erinnerung. Danke.

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★ ★ ★ ★ ★
Sybilla

Die umwerfend gute Erfahrung bei dir hat vieles ausgelöst und jetzt nach dieser Zeit kann ich das mit Sicherheit sagen…
Ich habe Zugang zu einer tiefen, starken und weiblichen Energie gefunden, die ich vorher nicht gekannt habe.
Alles fällt damit leichter und genussvoller – mein Beruf als Sängerin, die Kommunikation allgemein und die Sexualität.
Da ist etwas aus dem Dornröschenschlaf erwacht.
Ich möchte dir ganz herzlich danken, liebe Claudia.

Die umwerfend gute Erfahrung bei dir hat vieles ausgelöst und jetzt nach dieser Zeit kann ich das mit Sicherheit sagen…
Ich habe Zugang zu einer tiefen, starken und weiblichen Energie gefunden, die ich vorher nicht gekannt habe.
Alles fällt damit leichter und genussvoller – mein Beruf als Sängerin, die Kommunikation allgemein und die Sexualität.
Da ist etwas aus dem Dornröschenschlaf erwacht.
Ich möchte dir ganz herzlich danken, liebe Claudia.

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FAQ

Häufig gestellte Fragen

Was ist Tantra einfach erklärt

Tantra ist ein ganzheitlicher Weg, der Körper, Geist und Seele verbindet. Ursprünglich aus Indien stammend, umfasst Tantra Meditation, Rituale, bewusste Atmung und achtsame Berührung. Es geht nicht nur um Sexualität, sondern vor allem um Achtsamkeit, Energiefluss und tiefe Verbindung – zu dir selbst und zu anderen. In Zürich wird Tantra oft in Form von Tantra Massagen, Kursen und Workshops angeboten, die dir helfen, mehr Entspannung, Nähe und Lebensfreude zu erfahren.

Was macht man bei Tantra?

Bei Tantra geht es darum, bewusst mit Körper, Geist und Energie zu arbeiten. Du lernst, achtsam zu atmen, dich tiefer zu entspannen und Berührung als Ritual wahrzunehmen. Oft beinhaltet Tantra Meditationen, Massagen, Atemübungen und Partnerübungen, die Nähe, Vertrauen und Harmonie fördern. Es geht nicht nur um Sexualität, sondern vor allem um Achtsamkeit, Verbindung und Lebensenergie. In Zürich kannst du Tantra in Massagen, Kursen oder Retreats erleben und so neue Zugänge zu dir selbst und deiner Intimität entdecken.

Welche Arten von Tantra gibt es?

Tantra hat verschiedene Strömungen, die sich in Praxis und Zielsetzung unterscheiden:

  • Klassisches Tantra: Ursprünglich aus Indien, mit Fokus auf Spiritualität, Meditation und Rituale.
  • Hinduistisches Tantra: Verbindet Körperübungen, Mantras und Energiearbeit, oft mit Fokus auf Chakren.
  • Buddhistisches Tantra (Vajrayana): Praxis im tibetischen Buddhismus, mit Visualisierungen und Meditation.
  • Neotantra: Moderne Form im Westen, die Elemente von Körperarbeit, Tantra Massage und Achtsamkeit verbindet – besonders verbreitet in Städten wie Zürich.

Alle Arten haben gemeinsam, dass sie Körper, Geist und Seele in Einklang bringen und die Lebensenergie bewusst stärken.

Was sind die Vorteile der Tantramassage?

Eine Tantramassage bietet dir zahlreiche positive Effekte für Körper, Geist und Seele:

  • Tiefe Entspannung und Stressabbau im Alltag
  • Stärkung der Sinnlichkeit und bewusster Umgang mit der eigenen Sexualität
  • Mehr Achtsamkeit im Kontakt mit dir selbst und anderen
  • Lösung von Blockaden und Förderung des Energieflusses
  • Verbesserung der Körperwahrnehmung und des Selbstvertrauens
  • Intensivere Nähe und Harmonie in Partnerschaften

In Zürich wird die Tantramassage oft als ganzheitliche Erfahrung angeboten, die dich zu innerer Ruhe und neuer Lebensenergie führt.

Du hast Fragen?

Schreib mir – Ich freue mich auf deine Nachricht

Wenn du Fragen hast, unsicher bist oder einen Termin für eine Tantramassage, einen Kurs oder eine Sexualberatung in Zürich buchen möchtest, schreib mir einfach über das Kontaktformular oder melde dich telefonisch. Ich freue mich, von dir zu hören.

+41 76 251 70 07

info@artoftantra.ch